Filed in Paleo | Posted by Paleo-redactie on 29 januari 2023
Suiker & co, hoe erg is dat? Spijtig voor sommigen, maar zoetstoffen zijn in het algemeen dramatisch voor onze gezondheid. Ons “paleo-lichaam” is hier niet op voorzien en lijdt zware schade. Zoetstoffen gaan ook omgezet worden in vet. Je wordt dus niet vet van vet eten maar wel van suikers. Ook koolhydraten, granen en pasta’s […]
Filed in Paleo | Posted by Paleo-redactie on 20 december 2022
Waar leeft men het langst en blijft men lang gezond en WAAROM? Er is al heel wat onderzoek gedaan naar de “Blue Zones”, omdat dit de plaatsen zijn waar men het langst gezond blijft. Hier leeft het hoogste aantal mensen boven de honderd! En dat komt niet door speciale genen (genen zouden maar ± een […]
Filed in Paleo | Posted by Paleo-redactie on 10 mei 2014
Het “oerdieet” of “paleo-dieet” is een term om het 2 miljoen jaar oude voedingspatroon van onze voorouders aan te duiden. Het wordt hoe langer hoe meer bestudeerd, omdat het wel eens van groot belang kan zijn in de zoektocht naar het meest optimale dieet dat de hedendaagse mens lang èn gezond laat leven. Aan de […]
© Je mag hier geen tekst kopiëren (Copyright Protection)!
Er gaat veel werk in. Dank voor je respect.